Zähneputzen

Ich habe immer Angst, mir nicht die Zähne geputzt zu haben, wenn ich aus dem Haus gehe und dann aus dem Mund zu riechen. Um dann herauszufinden, ob ich es gemacht habe, fühle ich erst mit der Zunge im Mund herum und versuche mich dann an eine bestimmte Sache beim Zähne putzen zu erinnern, zum Beispiel, wie ich heute meine Zahnpasta draufgemacht habe.