August 27th, 2010 | Zwänge | Tags: Ordnung, TV, Wohnzimmer | 0 Kommentare »
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Wenn ich einen Film ansehe, dann geht es absolut nicht, wenn irgendwas auf dem Tisch rumliegt oder auf einem Stuhl im selben Raum. Alles muss erstmal ordentlich im Schrank oder in den Schubladen verstaut sein oder zumindest ordentlich auf den Schreibtisch gelegt werden. Fernsehen ist für mich Entspannung, alles was unordentlich ist, löst in mir Stress aus.
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August 24th, 2010 | Ängste | Tags: Kleidung, Kontrolle, Ordnung | 0 Kommentare »
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Immer, wenn ich irgendwo einen Spiegel oder eine spiegelnde Fläche sehe, muss ich reinschauen. Nicht, weil ich so eitel bin, ich habe nur Angst, dass meine Haare zerzaust sind, meine Hose oder noch schlimmer mein Rock nicht richtig sitzt oder mein Oberteil verrutscht ist. Ich will ja nicht halb nackt rumlaufen. Ich könnte auch irgendwo einen Fleck haben, das wäre mir peinlich. Außerdem muss ich immer nachschauen, ob das Outfit wirklich nicht blöd aussieht, vor dem Spiegel zu Hause sieht nämlich alles anders aus.
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August 19th, 2010 | Ängste | Tags: Geruch, Kontrolle, Ordnung, Schweiß | 0 Kommentare »
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Ich habe panische Angst davor, dass jemand meinen könnte ich würde stinken. Ich könnte demjenigen nie wieder in die Augen schauen. Um mich immer wieder zu beruhigen und zu vergewissern, dass mein Deo noch hält, habe ich mir einige Ticks angewöhnt:
1. So tun, als würde mich mein T- Shirt hinter der Achseln jucken um während des Kratzens kurz mit den Fingern unter die Achsel zu fahren und in einem unbeobachteten Moment daran zu schnuppern.
2. So oft wie möglich die Toilette besuchen um das T- Shirt (Pulli o.ä.) gründlich nach Stinkspuren abschnüffeln und die Achseln mit Toilettenpapier abtrocknen, auch wenn es nicht nötig ist.
3. Nach dem Sportunterricht IMMER das Deo der Sitznachbarin oder Freundin benutzen, denn diese empfindet ihr eigenes Deo schließlich als wohlriechend. Demnach kann man in ihrer Nase gar nicht stinken.
4. Beim längerem Sitzen immer auf den vorderen Stuhlrand rutschen und die Oberschenkel entlasten. Schließlich kann man auch da schwitzen.
5. Bei verräterischen Gerüchen immer wieder die Nase rümpfen und mehrmals schniefen um den Mitmenschen zu verdeutlichen, dass nicht ich das Stinktier bin.
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Juli 25th, 2010 | Sonstige Ticks | Tags: Kleidung, Kontrolle, Ordnung | 0 Kommentare »
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Bei mir muss alles symmetrisch sein. Ganz schlimm ist es mit Klamotten. Wenn mein Hemd auch nur ein Millimeter schief hängt, merk ich das und zucke solange mir der Schulter, bis es wieder gerade ist. Meistens ist das Hemd kurz danach aber wieder schief. Ich hab tatsächlich schon mal nachgedacht mir Doppelseitiges Klebeband zu holen und die Sachen an mir festzukleben.
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Juni 7th, 2010 | Zwänge | Tags: Hygiene, Kontrolle, Ordnung | 0 Kommentare »
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Ich mache jeden Tag mehrere Rundgänge durch meine Wohnung und befühle Möbel und Fensterbänke, um sicher zu stellen, dass die Oberflächen nicht verklebt sind. Fühlen sie sich klebrig an, muss ich sie feucht abwischen und nachdem Trocknen erneut überprüfen. Zudem wasche ich mir übertrieben oft die Hände, damit ich selbst nichts mit Handschweiß in Verbindung bringe.
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Mai 29th, 2010 | Zwänge | Tags: Herd, Kontrolle, Küche, Kühlschrank, Ordnung | 0 Kommentare »
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Das Verlassen des Hauses läuft bei mir jedes mal gleich ab: Tür zu, vorm Aufzug stehen und warten, wieder zurück zur Tür, schauen ob Kühlschranktür zu ist (auch wenn ich ihn nicht aufgemacht hab), ob der Herd aus ist (auch wenn ich ihn nicht benutzt hab) und ob die Badezimmertür offen ist, da mein Hund Dünnschiss hat. Mindestens ein Fenster offen lassen damit es ihm nicht an Sauerstoff mangelt. Rausgehen, Tür zumachen und 1000x hin und her drücken ob denn nun wirklich zu. Den Rest des Weges meine Gedanken zwanghaft auf was anderes lenken, manchmal gebe ich aber nach und mach den Kontrollrundgang nochmal, auch wenn ich schon in der Bushaltestelle stehe. Meinen Hund verwirrt das ziemlich.
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Mai 5th, 2010 | Sonstige Ticks | Tags: Ordnung, TV, Wohnzimmer | 0 Kommentare »
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Die Vorstellung, während des Filmguckens aufstehen zu müssen, um etwas zu holen, ist mir ganz und gar unerträglich, trotz Pausentaste etc.. Deshalb darf die DVD auf keinen Fall gestartet werden, bevor nicht alles, was man so brauchen könnte, auf dem Couchtisch liegt. Leider vergesse ich beim ersten Mal grundsätzlich die Hälfte, sodass ich noch mindestens 2 – 3mal aufspringen und wieder in die Küche laufen muss, bevor der Film gestartet werden kann. Das habe ich allerdings nur bei DVDs, beim Fernsehen ist das nicht so.
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März 29th, 2010 | Zwänge | Tags: Büro, Computer, Ordnung | 0 Kommentare »
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Alles was ich tue, muss digital festgehalten werden. Als Excel-, Word-, pdf-, notesdatei oder als jpeg protokolliert und bearbeitet werden. Das dauert immer Ewigkeiten, bringt nichts und hat mich schon 2 Jobs gekostet, weil ich nicht effektiv arbeite.
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März 15th, 2010 | Sonstige Ticks | Tags: Auto, Musik, Ordnung, Radio | 1 Kommentar »
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Immer wenn ich in eine relativ kleine Parklücke einparken möchte, muss ich vorher mein Radio leiser stellen. Sonst kann ich mich irgendwie nicht konzentrieren und komm nicht in die Lücke rein!
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März 15th, 2010 | Sonstige Ticks | Tags: Ernährung, Essen, Ordnung | 1 Kommentar »
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Immer wenn ich dieses Sandwich-Eis esse, welches aus zwei leckeren Waffeln und drei Streifen (Vanille, Erdbeere, Schoko) besteht, muss ich erst die Seite mit der Schokolade abknabbern, da mir diese an dem Eis am wenigsten schmeckt aber trotzdem gut ist! Danach kommt Erdbeere dran und dann Vanille.
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