...und was sind Deine Ticks?

Mund abwischen

März 7th, 2010 | Ängste, Zwänge | Tags: | 1 Kommentar »

Wenn ich mit anderen Personen zusammen essen gehe (z.B. Mittagspause), dann wische ich mir nach jedem Bissen den Mund ab. Ich versuche das immer irgendwie geheim zu machen, aber bin nicht sicher ob es jemand bis jetzt gemerkt hat.
Ich habe einfach Angst, dass ich etwas um meinem Mund habe.


Im Dunkel Licht an!

März 6th, 2010 | Ängste | Tags: , , | 1 Kommentar »

Wenn es so finster ist, dass ich keine Umrisse mehr erkennen kann schnürt sich mir die Luft ab. Ich bekomme dann richtig Atemnot und denke ich ersticke!


Türschildkontrolle

März 6th, 2010 | Ängste | Tags: , | 0 Kommentare »

Wenn ich meine Wohnungstür aufschließe, kontrolliere ich vorher mehrmals, ob auf dem Klingelschild auch wirklich mein Name steht, obwohl ich in der ersten Etage wohne und mir eigentlich völlig sicher bin, dass ich vor der richtigen Tür stehe.


Bitte schließen!

März 4th, 2010 | Ängste | Tags: | 1 Kommentar »

Wenn ich einen Raum betrete, muss ich ich immer die Türe schließen. Ich kann es nicht leiden auch wenn sie nur einen Spalt offen steht. Geschlossene Türen geben mir ein Gefühl von Sicherheit. Ganz besonders schlimm ist es deshalb, wenn ich beim Arbeiten mit dem Rücken zu einer offen stehenden Türe sitze. Ich habe dann immer das Gefühl, dass jemand hinter mir steht. Das wirkt sich natürlich auf meine Arbeitsleistung aus. Zudem muss ich in einem Raum auch immer so sitzen, dass ich alles überblicken kann, mit dem Rücken zur Wand sozusagen!


Von Bettdecke umhüllt

Februar 28th, 2010 | Ängste | Tags: , , | 0 Kommentare »

Abends, wenn ich im Bett liege, muss meine Bettdecke meinen Körper überall verschließen. Ich muss sozusagen auf den Enden liegen, damit keine Luft durchkommt. Wenn nicht, dann spüre ich das sofort und muss nach einer gewissen Zeit auf Toilette.


Licht an beim Essen!

Februar 22nd, 2010 | Ängste | Tags: , | 0 Kommentare »

Ich kann einfach nicht essen, wenn das Licht aus ist! Ich habe immer die Angst davor, dass im Essen ein Käfer oder sonstiges ist. Ein total unnötiger Gedanke.


Schlüsselloch verdecken

Februar 21st, 2010 | Ängste | Tags: , , | 0 Kommentare »

Wenn ich aufs Klo gehe, um mein großes Geschäft zu erledigen, hänge ich immer ein Handtuch an die Türklinke, damit es das Schlüsselloch verdeckt.


Wirklich aus?

Februar 20th, 2010 | Ängste | Tags: | 0 Kommentare »

Wenn ich z.B. ein Teelicht ausblase, muss ich trotzdem noch mit den Fingern den Docht anfassen, um zu prüfen, ob es auch wirklich aus ist. Könnte sich ja noch mal von selbst entzünden.


Knackendes Essen

Februar 19th, 2010 | Ängste | Tags: , , | 0 Kommentare »

Hiermit möchte ich beichten, dass ich jegliches Essen, das knackt, verabscheue. Egal ob es ein Keks, eine Karotte oder selbst eine Zwiebel ist. Ich kriege solches Zeugs einfach nicht runter.

Sehr wahrscheinlich liegt das daran, dass ich mir, als ich noch ein Kind war (13 oder 14), den Arm gebrochen habe. Ich habe ihn mir nicht normal gebrochen, sondern er stand in einem Winkel von 90° von meinem Körper ab. In dem Moment in dem der Arm brach, hörte ich ein schreckliches Knacken und merkte wie mir der Arm zerbarst. Ich habe schon oft versucht das Zeug einfach zu essen und nicht dran zu denken, aber ich kann einfach nicht. Ich kriege einen übelsten Brechreiz und muss sofort abbrechen.


Immer anschnallen

Februar 18th, 2010 | Ängste | Tags: | 2 Kommentare »

Wenn ich ins Auto steige muss ich mich immer als erstes anschnallen. Auch wenn ich gar nicht losfahren will. Wenn ich nur eine CD holen will oder meine Tasche, setze ich mich ins Auto, schnalle mich an, nehme z.B. die CD, schnalle mich ab und steige aus.