Alles was ich tue, muss digital festgehalten werden. Als Excel-, Word-, pdf-, notesdatei oder als jpeg protokolliert und bearbeitet werden. Das dauert immer Ewigkeiten, bringt nichts und hat mich schon 2 Jobs gekostet, weil ich nicht effektiv arbeite.
Immer wenn ich Abends zu Bett gehe, mache ich vorher in allen Räumlichkeiten das Licht aus und schalte alle elektrischen Geräte ab. Wenn ich dann im Bett liege und am einschlafen bin, muss ich, trotzdem ich genau weiß, dass ich alles schon vorher gemacht habe, aufstehen und alles nochmal kontrollieren, besonders die Haustür.
Ich muß wichtige Sachen immer 5 mal wiederholen. Wenn ich den Wecker eingestellt habe, muss ich noch 5 Sekunden auf die Weckzeit und das Glöckchen starren, das mir anzeigt, dass der Wecker „scharf gestellt“ ist. Ich muss auch oft 5 mal auf den Lichtschalter drücken, um sicher zu sein, dass er aus ist. Nachdem ich eine Tür geschlossen habe, drücke ich 5 mal dagegen, um sicherzugehen, dass sie zu ist.
Wenn ich mit anderen Personen zusammen essen gehe (z.B. Mittagspause), dann wische ich mir nach jedem Bissen den Mund ab. Ich versuche das immer irgendwie geheim zu machen, aber bin nicht sicher ob es jemand bis jetzt gemerkt hat.
Ich habe einfach Angst, dass ich etwas um meinem Mund habe.
Seit meiner Pubertät kann ich nicht aufhören mit meinen Fingern am Eichelrand entlang zu fahren um danach an meinen Fingern zu riechen. Der Geruch ist einfach so toll. Mittlerweile mache ich das schon bei meiner Freundin und auch auf Arbeit konnte ich es ab und an nicht lassen. Nach dem Sex ist der Zwang am größten.
Ich reibe schon seit meiner Kindheit beim einschlafen meine Füße aneinander, das passiert ganz automatisch. Egal ob im eigenen Bett, dem Sofa oder der Luftmatratze im Zelt, ohne gute 15 Minuten füßeln geht bei mir gar nichts.
Wenn ich im Internet Surfe und mir Webseiten anschaue scrollt man sie ja herunter. Aber jedes mal wenn ich die Webseite verlasse um eine andere zu besuchen, muss die die alte Webseite nach oben zurück scrollen. Wenn ich das nicht mache, dann kann ich unmöglich die Website wechseln. Das kommt vermutlich daher, dass ich früher gedacht habe, dass wenn man die Webseite unten gescrollt lässt, der nachfolgende Leser die Webseite so vorfindet wie ich sie hinterlassen habe.
Wenn ich Autofahre, drücke ich ständig den Knopf an der Handbremse. Ich betätige die Handbremse nicht, sondern drücke nur den Knopf, meistens wenn ich an der Ampel stehe oder bei einer Vorfahrtstraße länger warten muss.
Ich habe mir, vielleicht als Ausgleich dafür, dass ich mit Rechts alles andere mache, angewöhnt, Treppen, deren Stufenanzahl ich kenne, so zu beginnen, dass ich oben den linken Fuß aufsetzen kann. Inzwischen kann ich mir von ca. 50 Treppen, urlaubsbedingt deutschlandweit, die Stufenanzahl oder zumindest den notwenigen Startfuß merken.
Ich muss immer alles 2 mal anfassen. Naja nicht alles, aber vieles. Zum Beispiel Türgriffe, Schreibtische oder PC-Maus. Fasse ich was 3x hintereinander an, muss ich es nochmal anfassen, damit es eine gerade Zahl ergibt. Voll nervig!
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