...und was sind Deine Ticks?

Spiegelzwang

Dezember 4th, 2009 | Ängste, Zwänge | Tags: , | 0 Kommentare »

Bevor ich aus dem Haus gehe, sei es auch nur um den Briefkasten zu leeren, muss ich vorher in den Spiegel schauen um sicher zu gehen, dass mir nicht ein Popel aus der Nase hängt oder ich irgendwas zwischen den Zähnen sitzen habe.


Angst vorm Pinkeln auf einer öffentlichen Toilette

Dezember 3rd, 2009 | Ängste | Tags: | 9 Kommentare »

Ich kann nicht an einem Pissoir pinkeln, wenn andere dabei stehen. Auch kann ich kein großes Geschäft auf der Arbeit verrichten, wenn ich weiß, dass sich noch jemand anderes in der Toilette befindet.


Briefkasten

Dezember 3rd, 2009 | Zwänge | Tags: | 0 Kommentare »

Jedes mal wenn ich an meinem Briefkasten vorbei laufe muss ich ihn öffnen um zu sehen, ob Post drin ist. Selbst wenn ich weiß, dass sich nichts darin befindet schaue ich nach. Jedes mal wenn ich daran vorbei laufe, mache ich den Briefkasten auf, wieder zu und laufe weiter. Das wiederholt sich mindestens 10x am Tag.


Treppensteigen

Dezember 3rd, 2009 | Zwänge | Tags: , | 1 Kommentar »

Wenn ich eine Treppe hoch steige, muss ich immer dabei die Stufen zählen. Ich weiß aber trotzdem nie, wie viele Stufen das sind, weil ich das Ergebnis auf der obersten Stufe vergesse.


Käfig zu?

Dezember 3rd, 2009 | Ängste, Zwänge | Tags: | 0 Kommentare »

Ich habe insgesamt 6 Käfige mit verschiedenen Nagetieren in meinem Wohnzimmer. Nachdem ich einmal, aus Versehen, einen Käfig über Nacht offen lies und die Tiere nur mühsam wieder einfangen konnte, renne ich jetzt Abends vorm zu Bett gehen mindestens 3-4 mal zwischen Schlaf- und Wohnzimmer hin und her, um zu kontrollieren, ob auch wirklich alle Käfige zu sind.


Auf der Toilette warten

Dezember 3rd, 2009 | Verhaltensstörungen | Tags: , | 0 Kommentare »

Auf öffentlichen Toiletten kann ich zwar pinkeln, wenn jemand im Raum ist, aber ich kann die Kabine nicht verlassen. Wenn ich schon drin sitze und jemand herein kommt, warte ich bis dieser entweder selber gerade am Pinkeln ist und hetze dann raus, oder ich warte einfach in der Kabine bis die Person wieder weg ist. Deshalb kommt es auch schon vor dass ich mehrere Minuten sinnlos in der Kabine drin warte bis die Luft rein ist. Seltsamerweise habe ich aber kein Problem damit, beim Verlassen des Raumes beobachtet zu werden, aber bei der Kabine schäme ich mich unerklärlicherweise.


Alles da?

Dezember 3rd, 2009 | Ängste, Zwänge | Tags: | 15 Kommentare »

Wenn ich aus dem Haus gehe oder unterwegs bin, muss ich ständig kontrollieren ob Brieftasche, Handy und Schlüssel noch immer in meinen Hosentaschen sind. Dabei fahre ich unauffällig – damit mich keiner für bekloppt hält – außen an den Taschen entlang und ertaste so den jeweiligen Gegenstand. Das ist zwar eigentlich überängstlich, aber ich habe – im Gegensatz zu den meisten meiner Bekannten – noch nie eines der drei Dinge verloren.


Umdrehen

Dezember 3rd, 2009 | Verhaltensstörungen, Zwänge | Tags: | 4 Kommentare »

Wenn ich mich z.B. um 180 Grad nach links drehe, muss ich mich danach auch um 180 Grad nach rechts zurückdrehen. Auch bei 360 Grad muss ich mich zurückdrehen, da ich sonst das Gefühl habe, mich „einzudrehen“.


Damenabteilung

Dezember 2nd, 2009 | Ängste | Tags: | 0 Kommentare »

Immer wenn ich (männlich) in einem Kaufhaus durch die Damenabteilung laufen muss, um zu den Rolltreppen zu kommen, macht mich der Gedanke verrückt, dass mich Leute für pervers halten könnten. Ich weiß das ist verrückt, aber ich kann einfach nicht aufhören daran zu denken.


Waschzwang in der Küche

Dezember 2nd, 2009 | Verhaltensstörungen, Zwänge | Tags: , | 1 Kommentar »

Wenn ich in der Küche bin und mir etwas zu essen nehme oder mache, muss ich mir ständig die Hände waschen. Selbst wenn ich direkt von der Toilette komme und sie mir dort in weiser Voraussicht schon extra gründlich gewaschen hab, muss ich sie mir, bevor ich etwas anfasse, das ich esse oder das eventuell in Kontakt kommen könnte mit etwas essbarem, noch mal im Küchenwaschbecken waschen. Das Handtuch zum abtrocknen muss auch auf jeden Fall ein frisches, trockenes, richtiges sein. Es darf niemals zum Geschirr abtrocknen oder ähnlichem misshandelt geworden sein, sonst kann ich es nicht mehr nehmen, weil es dann kein echtes „Hand-abtrocknen-Handtuch“ mehr ist. Es darf auch nie auf den noch so sauberen Boden gefallen sein.
Ganz schlimm ist es, wenn ich etwas, z.B. eine leere Wurstverpackung, wegschmeiße. Dann berühre ich ja den Griff von dem Fach, wo der Mülleimer drin ist. Erstens darf ich den Griff nur mit der linken, der dreckigen Hand anfassen und zweitens wasch ich mir danach manchmal 2 oder teilweise sogar 3 mal hintereinander die Hände und trockne sie jedes mal mit einer anderen, frischen Stelle des Handtuchs ab. Ich bin eigentlich kein allzu sauberer Mensch, auch, was das Essen angeht nicht, aber sobald ich zu Hause in meiner Küche bin, schlägt das in das genaue Gegenteil um. Schön, das mal geschrieben zu haben.